Как дефицит магния влияет на здоровье? Как дефицит магния влияет на здоровье? В организме взрослого человека содержится всего 21–28 граммов магния (приблизительно одна столовая ложка!).
О пользе магниевых ванн О пользе магниевых ванн. У многих людей в организме нехватка магния, поэтому его нужно восполнять. О том, как это делать правильно, вы узнаете из нашего материала